Palaa takaisin verkkokauppaan
Lue joustavista maksutavoistamme

Ketogeeninen valmennus

TUOTERYHMÄ

Syvennä tietämystäsi ravinnosta ja siirry hallitusti ketogeeniseen ruokavalioon ravintovalmentaja Sami Sundvikin opastuksessa.

8 viikon valmennuksen aikana:

  • siirrytään ketogeeniseen ruokavalioon asteittain riippuen siitä, miten syöt juuri nyt.
  • Ohjeistuksella noudatat ketogeenistä ruokavaliota ennen kaikkea oikein.
  • Saat syödä vapaasti kaikista ravintorikkaimpia ruoka-aineita
  • Valmennuksen aikana opit ketogeenisen ruokavalion ja elämäntavan, sekä lisäksi liikunnan ketogeenisellä ruokavaliolla.
  • Koet ruokavalion lukuisat eri hyödyt ja saat kattavan ohjeistuksen, sekä ymmärryksen siitä, mitä tehdään ja miksi.

119.00 €

  • 100% tyytyväisyystakuu

8 viikon Ketogeeninen valmennus - Polta tehokkaasti rasvaa ja kohenna energiatasojasi

  • Ravintovalmentaja Sami Sundvikin laatima 8 viikon ketogeeninen valmennus, jonka ohjeistuksella pudotat painoa ja poltat tehokkaasti rasvaa.
  • Parannat ja syvennät unenlaatuasi ja saat tasaisen energiatason koko päiväksi.
  • Opit uuden tavan syödä, joka muuttaa elämäsi: ketogeeninen ruokavalio on yksi parhaita tapoja jättää turhat välipalat pois, sillä voit pysyä kylläisenä jo 2-3 aterialla päivässä.
  • Saat valmentajan ja muiden osallistuneiden tuen ja avun, sekä kaikki ohjeet jäävät sinulle pysyvästi käyttöön.
  • Huom! Valmennus on todella tehokas, mutta vaatii sinulta paneutumista ja oma-aloitteisuutta. Koostat itse omat ateriasi annettujen ohjeiden perusteella.

Jos tunnistat itsesi seuraavista kohdista, valmennus sopii juuri sinulle...

  • Haluat siirtyä nykyisestä ruokavaliostasi ketogeeniseen ruokavalioon asteittain
  • Olet oma-aloitteinen ja haluat oppia ravitsemusasioista vielä nykyistä enemmän
  • Haluat muokata kehonkoostumustasi ja polttaa enemmän rasvaa
  • Olet valmis paneutumaan ravintolaskurin käyttöön (esimerkiksi Finelin)
  • Haluat pudottaa painoa tehokkaasti
  • Olet saattanut jo käydä "8 viikon Startti" -valmennuksemme, ja haluat syventyä ravintoasioihin vielä enemmän
  • Haluat parantaa keskittymiskykyäsi
  • Haluat tasaisen energiatason koko päiväksi ja vähentää väsymyspiikkejä
  • Haluat vähentää napostelua/välipaloja ja tuntea kylläisyyden tunteen pidempään jopa 2-3 aterialla päivässä
  • Haluat siirtyä ketogeeniseen ruokavalioon rauhassa ja turvallisesti, oma lähtötasosi huomioiden
  • Haluat kohentaa energiatasojasi ja saada enemmän aikaan

Tämän kaiken saat 8 viikon aikana...

Ravintovalmentajan videosarja ketogeenisen ruokavalion ja elämäntavan ympärille (Arvo 390€)

Jos ostaisit valmennuksessa opetetut asiat henkilökohtaisina tapaamisina, asioiden läpikäymiseen menisi vähintään 5 tuntia. Pääset katsomaan myös säännöllisesti Samin pitämiä livevideoita aiheeseen liittyen ja kysymään apua ja vinkkejä omaan tilanteeseesi.

Ravintovalmentajan ohjeiden mukainen siirtymä ketogeeniseen ruokavalioon (Arvo 79€)

Mitä tehdään, miksi ja milloin? Ravintovalmentajan suunnittelema ohjeistus oman lähtötilanteen kartoittamiseen ja ketogeeniseen ruokavalioon siirtymiseen juuri siitä tilanteesta, missä nyt olet. Lisäksi saat ohjeet, miten päivittää mahdollinen olemassa oleva treeniohjelma ruokavalion mukaiseksi.

Reseptejä ja ohjeistus aterioihin (Arvo 100€)

Valmennuksessa perehdytään asioihin syvemmällä tasolla kun tavallisissa ravintovalmennuksissa ja saamasi tiedon avulla osaat jatkossa koostaa ketogeenisia aterioita täysin itsenäisesti. Saat lisäksi 30 erilaista ketogeenista reseptiä, joilla pääset helposti alkuun. Reseptien ja Finelin avulla sinun on helppo koota mieluisia aterioita viikkojen varrelle.

Ravintovalmentajan tuki (Arvo 580€)

Suljetussa Facebook-ryhmässä valmentaja Sami Sundvik vastaa matkalla mieleen nousseisiin kysymyksiin. Myös toinen 8 viikon valmentajista, hyvinvoinnin ammattilainen Teemu Eloranta auttaa tarvittaessa. Sinulla on valmentajien tuki käytössäsi koko kahdeksan viikon ajan, ja Facebook-ryhmän jäsenyys jää käyttöösi myös valmennuksen jälkeen.

Tee päätös ja sano KYLLÄ valmennukselle, joka oikeasti toimii. Koe pysyvä muutos ja virkeä olo!

Kun varaat paikkasi mukaan nyt, saat kaikki materiaalit heti käyttöösi. Valmennuksen voi kuitenkin käydä läpi omassa tahdissa, sillä kaikki materiaalit säilyvät sinulla ikuisesti.

Maksa 100% turvallisesti verkkopankin kautta, maksukorteilla, laskulla tai osamaksulla. Myös MobilePay ja Masterpass käyvät maksutavoiksi.

Saat 14 päivän 100% tyytyväisyystakuun, joten voit kokeilla valmennusta ilman riskiä.

Tämä on kertamaksu. Ei jäsenyyksiä tai kestotilauksia.

Tutustu myös

Copyright 2022 – 8viikkoa OY – All Rights Reserved

TIETOSUOJAKÄYTÄNNÖT | TOIMITUS- JA SOPIMUSEHDOT